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Conocé la ruta del Rally Dakar 2017

 

La edición del Rally Dakar 2017 propone un nuevo recorrido tan inédito como exigente por las condiciones climáticas, el entorno natural y la adaptabilidad de cada participante a esas atmósferas. Recorrerá tres países (Paraguay, Bolivia y Argentina) para un total de cerca de 9.000 km de recorrido, de los que 4.000 km serán cronometrados. Habrá 6 días a más de 3 mil msnm y 7 especiales de más de 400 kms, de las cuales una supera los 500 kms.

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Rutinas de entrenamiento para hacer en los gimnasios de los hoteles

Muchas veces los viajeros ejecutivos por cuestiones de trabajo tienen que viajar más veces de lo habitual en un mes o incluso en una semana. Estas cuestiones de tiempo hacen que se les dificulte seguir con regularidad una rutina de entrenamiento en un mismo gimnasio. Pero mantener un plan de ejercicios mientras están fuera de la ciudad por motivos de negocio o placer pueden ayudarlos a mantenerse motivados y a descargar el estrés. Son muchos los hoteles que disponen gimnasios con cintas, bicicletas fijas, máquinas con peso o mancuernas para hacer estiramientos o ejercitarse así que no tienen excusas. Pregunten a los empleados del hotel sobre la ubicación del gimnasio y los horarios de funcionamiento. Hoy les recomendamos algunas rutinas de entrenamiento para hacer en los gimnasios de los hoteles para poder ejercitarse incluso si están viajando.

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5 Tips para ahorrar tiempo en el aeropuerto

 

A diferencia de otros medios de transporte, viajar en avión implica muchas horas de esperas, escalas, revisiones de equipaje y documentación y controles de seguridad que muchas veces generan molestia y la sensación de pérdida de tiempo (en la época que estamos viviendo el tiempo es oro!) Hoy queremos compartirles una serie de tips para ahorrar tiempo en el aeropuerto y tratar de disminuir el stress pre-vuelo que sufren la mayoría de los viajeros.

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